私の太ももの悩み

私は、脚の全体が太いです。あまり運動をしないので太ももの肉がタプタプしています。

急激に体重が増えた時は、肉割れが出来てとてもショックだったことを覚えています。

肉割れを治そうと一生懸命調べましたが、病院で治りませんと言われてしまいまhした。

肉割れの赤みが引くクリームがあると言われて処方してもらいました。毎晩風呂上りにクリームを付けてマッサージを行いましたが思ったとおりの効果が出ませんでした。

本当に赤みが引くものだったのか今でも不思議に思います。太ももが太くて嫌なことはジーンズ等のズボンを履くと太さが目立つことです。パンパンになり今にもはちきれそうになります。

太ももを隠そうとしてスカートにすると今度は、ふくらはぎの太さが目立ちます。これは女性にとって多い悩みではないでしょうか。

私は、太ももが目立つのが嫌なので殆どスカートにしています。その他、脚で悩むことは足首がないことです。

脚くびが、スッキリくびれるための方法として以前、雑誌に載っていたつま先立ち体操を実行したことがあります。

体操をすると引きしまった気分になり続けていましたが、メジャーで図るとそれほど変化はありませんでした。

一過性のものではなく毎日かかさずに続ければ効果があるかも知れません。